Fitness rutininize ayak uydurmak zaman zaman kesinlikle zorlayıcı olabilir, özellikle de faaliyetlerinizden sıkıldığınızı ya da kendinizi bir platoda bulduğunuzda. Bu engelleri aşmanın bir yöntemi kondisyonunuzun “oyunlaştırılmasıdır”. Bu, rutininizi bir oyun gibi ele aldığınız, onlara ulaştığınızda birden fazla hedef ve ödül belirlediğiniz anlamına gelir.
spor yolculuğu 'ınızı oyunlaştırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış birçok uygulama var; bu, kendinizi barikatlarla karşılaştığınızda son derece yararlı olabilir. Bazıları sizi fitness aktivitelerinizin ilerlemenize yardımcı olabileceği bir oyun içi hikayeye yerleştirir. Diğerleri alışkanlıklarınızı takip etmenize olanak tanır ve hedeflerinize ulaşmanız için size deneyim ve ödüller sunar. Aşağıda, fitness yolculuğunuzda yeni bir sayfa açmanıza yardımcı olacak en iyi oyunlaştırılmış fitness uygulamalarını listeledik.
1. Walkr
Walker'da yürümenin attığın adımlar 'i enerjiye dönüştürülür ve bu enerji, oyun içinde yeni gezegenleri keşfetmek, gezegen sakinlerini beslemek, uzay istasyonları inşa etmek ve daha fazlası için kullanılabilir. Bu ana işlevin yanı sıra belirli gezegenlere ulaştığınızda tamamlamanız gereken görevleri de alabilirsiniz. İlerledikçe uzay geminizi yeni parçalarla da tasarlayabilirsiniz.
Uygulama aynı zamanda genel olarak attığınız adım sayısını ve keşfettiğiniz gezegenlerin kaydını da takip eder. Arkadaşlarınızı davet etmek ve sıralamalarını kendi sıralamanızla karşılaştırmalı olarak görmek için uygulamadaki sosyal platformu da kullanabilirsiniz. Genel olarak, düzenli yürüyüş rutininizden sıkıldıysanız eğlenceli bir uygulamadır.
iOS için Walkr 'yi indirin
Android için Walkr 'ü indirin
2. Zombiler, Kaçın!
Bu popüler uygulama, yürüme, koşma ve jogging gibi fiziksel aktivitelerin oyunlaştırılmasına yardımcı olmak için oluşturuldu. Uygulamanın ana özelliği, koşarken dinleyebileceğiniz ve zombiler tarafından kovalanma deneyimini taklit edebileceğiniz kıyamet sonrası bir zombi hikayesidir. Aktif olduğunuzda hikayenin devam etmesini sağlamak için görevleri tamamlayabilirsiniz.
Uygulama, zombi kovalamaca özelliğinin yanı sıra GPS işlevli etkinlik takibini de içerir, Spotify veya başka bir müzik uygulaması aracılığıyla müzik çalınmasına olanak tanır ve koşunun süresini ayarlayabilirsiniz. Uygulama aynı zamanda koşu veya yürüyüşler arasında oynaması eğlenceli bir temel oluşturma oyunu da içeriyor. Ayrıca, eğer zombiler sizin işiniz değilse, uygulama aracılığıyla bilimkurgu veya fantastik maceralar gibi birçok başka hikayeyi de oynayabilirsiniz..
iOS için Zombiler, Koşun! 'ü indirin
Android için Zombiler, Koşun! 'i indirin
3. Nerd Fitness Yolculuğu
Bu uygulama, bir süper kahraman kişiliği oluşturmanıza ve antrenmanları ve egzersiz rutinlerini tamamlarken deneyim puanları kazanmanıza olanak tanır. Bu uygulama her türlü egzersize uygundur ve her gün tamamlanacak egzersiz planları sunar. Ana eğitim yolunun yanı sıra ilerlemek için isteğe bağlı yan görevler de ekleyebilirsiniz. Deneyim puanları kazandıkça seviye atlayacaksınız ve avatarınız için yeni öğeler kazanabileceksiniz. Avatarınız da tamamen özelleştirilebilir.
Uygulama size yedi günlük ücretsiz deneme süresi sunar. Ancak, bu deneme süresinden sonra aboneliğin devam etmesi için üç ayda bir 3 ay için 38,99 ABD Doları veya bir yıl için yıllık 98,99 ABD Doları tutarında ödeme yapmanız gerekecektir.
iOS için Nerd Fitness Yolculuğu 'yı indirin
Android için Nerd Fitness Yolculuğu 'yi indirin
4. Habitica
Bu uygulama fitness odaklı olmasa da Habitica, egzersiz rutinlerinizi oyunlaştırmanın harika bir yoludur. Kendi görevlerinizi ekleyebileceğiniz bir alışkanlık izleyici olarak işlev görür ve bunları tamamladığınızda karakterinizin seviyesini yükseltmek için deneyim puanları kazanırsınız. Her seviye tamamlamanız için hedefler belirlemiştir ve bunu yaptığınızda para kazanabilirsiniz. Bunlar, karakteriniz için eşyalarla kendinizi ödüllendirmek için kullanılabilir.
Sosyal bir yön istiyorsanız, Habitica, arkadaşlarınızı bir partiye davet etmenize veya kendiniz bir partiye katılmanıza olanak tanır. Bunu yaparak, yalnızca günlük görevlerinizi tamamlayarak hedefleri tamamlamak için arkadaşlarınızla birlikte çalışabilirsiniz. Bu fitness odaklı yapmak için, yalnızca günlük fitness hedeflerinize ulaşmak için görevler belirlemeniz gerekir.
iOS için Habitica 'i indirin
Android için Habitica 'u indirin
5. Çok Daha İyi
Bu uygulamada sizin için bir fitness planı hazırlanmıştır ve daha yüksek seviyelere ulaşmak için hedefleri tamamlayabilirsiniz. Her seviyede daha aktif olmanıza yardımcı olacak daha fazla hedef sunulur. Ayrıca uygulamada beslenme, fitness ve zihniyetle ilgili ayrı fitness oyunları da bulabilirsiniz. Bunlar her ay değişir, dolayısıyla her zaman yapılacak yeni bir şeyler olacaktır.
WayBetter ayrıca yolculuğunuza ekleyebileceğiniz birkaç teşvik de sağlar: Hedeflerinize ulaşmaya dayalı olarak mali taahhütlerde bulunmayı planlayabilir veya yolunuzu takip etmesi için bir sorumluluk arkadaşınızı davet edebilirsiniz..
iOS için Çok daha iyi 'u indirin
Android için Çok daha iyi 'i indirin
Fitness'ı Bu Uygulamalarla Bir Oyuna Dönüştürün
Fitness yolculuğunuzun neresinde olursanız olun, bu egzersiz mobil uygulamaları sizi teşvik edecek oyun öğelerini kullanarak motive kalmanıza yardımcı olabilir. Yani, ister sadece sağlıklı alışkanlıklar edinmek istiyor olun, ister fitness kilometre taşlarından bazılarına ulaştınız ancak devam etmek için bir nedene ihtiyacınız var, ister sadece aktif olarak eğlenmek istiyorsanız, bu en iyi fitness uygulamalarından bazılarını denemek isteyeceksiniz.
.